Voorbereiding

Als je nog geen ervaring hebt, en het water is kouder dan 15 graden, dan vragen we je om de workshop “Dippen voor Dummies” te volgen bij Esther en Tiny

Wat neem je mee als je gaat dippen?
  • Een boei → verplicht! Strandheem is een zandwinningsplas met grote diepte (en heerlijk koud water). Heb je er nog geen? Te koop bij Esther of Tiny voor € 20,- (dit is een kwalitatief goede boei, geen “ballon”.
  • Makkelijk zittende kleding, vooral WARM (laagjes!) → zonder al te veel ritsen en knopen. (Ondergoed doen we meestal pas thuis weer aan 😉).
  • Handdoek
  • Slippers of crocs (geen modepolitie aanwezig, comfort staat voorop)
  • Muts en handschoenen → je verliest veel warmte via je hoofd. Bij extreme kou houden we zelfs de muts op in het water.
  • Zwemponcho of badjas → na het dippen trek je direct je natte spullen uit. Eerst even bewegen, dán pas aankleden.
  • Iets warms te drinken

Een goed humeur! Maar dat krijg je vanzelf van een fijne plons.